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女生挽回男友恋情技巧(怎样挽回男朋友的心呢)

作者:心语 2021-10-17 03:00:02

  想要抓住一个男人的心,其实并不难,只要用对了方法,那么该怎么抓住前男友的心,追回前男友呢?

  我们直接从心态和实践这两方面来说具体操作方法:

  一、心态篇

  1)打破思维墙

  作为情感分析师,我帮助了很多女生去挽回,在她们之中我发现了一个共性:在和男生再次交流时她们女性思维太过严重,导致男生觉得纠缠无果产生厌恶远离心态,甚至有的直接拉黑删除,永不愿复见。

  很多女生分手后找男生聊天。首先你聊分手后的感受,你声泪俱下,怎么煽情怎么上,仿佛是小说中的女主角,动情处温柔讨好,委屈处情绪高昂、威胁做作,依旧是对方女朋友的姿态。这依旧是动之以情的女性思维。

  你信不信,你一开始跟他说这个,他心里百分之百会想:“你分手后的感受,关我屁事?”,继而你和他之间的各种不愉快又重现脑海,为了趁早摆脱这种不适感他会选择不回你甚至拉黑。那么你接下来要说的话也基本无望了。男生是理性动物,在和你分手后,男生看待你是理性式的批判。

  那么为了达到有效的沟通,你需要做到:单刀直入,直接沟通/用语简洁,逻辑清晰/表达不纠缠,不无理取闹的态度。

  2)控制挽回需求

  作为一个女人,请记得一点,就算你非常喜欢一个男人,也不要表现得过于急切,如果你过于纠缠,男生对你的兴趣就无法增长。不要显得太容易,似乎唾手可得,不要总是纵容他,否则他就会把你看清。

  “需要是指人脑对生理需求和社会要求的反应,是个体内部的某种缺乏或不平衡感,体现了个体在生存和发展过程中对客观事物与条件的依赖性,是个体活动积极性的源泉。”这是心理学中对需要的定义。

  从这我们可以看出,其实对前男友的需求,也不外乎是一种依赖。很多女生在分手后容易表现出反应过激,比如对男生短信轰炸,苦苦哀求等这就是一种需求的过度暴露。这样的暴露容易导致的情况是适得其反,让男生对你的好感度,从1不断消耗到0,你们之间的矛盾感也会不断上升,男生很有可能会对你产生反感。发展成这样只会让你的挽回工作更加难以展开,挽回周期也会更加漫长。

  去控制挽回需求是相当重要的,我们需要做的就是解决开头所说的依赖感。依赖对方的陪伴,依赖对方的帮助等等。

  同意对方想分手的需求,接受非亲密状态,不指责抱怨。

  去寻找替代感,暂时忘记对方给你的习惯性感觉。

  转移注意力,女生给自己最好的礼物就是为自己投资,运动、学习、旅游都可以让你在更好的路上,忘记烦恼。

  最后在对方对你有所关注和主动找你的时候,不要第一时间回应对方,请等待半个小时左右给自己足够冷静的空间再回复!

  3)拒绝过度自责

  别让负能量操纵了你的情绪。

  “分手是我的错。”

  “我要是不这样做就不会这样了。”

  “一开始我就不应该和他一起,不然也不会这样。”

  a.自责这样的负情绪会牵扯着你的生活中,体现在你的生活,言行中导致自卑甚至抑郁。

  b.过度指责会衍生为对男生的怨恨,满腹怨言,双方只会越走越远。导致自卑甚至抑郁。合理的分析自己的行为,错则改,无错则加勉。

  4)判断断联

  在他离开之后的一段时间,他对你的印象依旧停留在被折磨的阶段,即使他对你依然留恋,但也是典型的:“我依旧爱你只是不喜欢你了。”

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  那么我们需要进行断联:

  断联就像博弈,断联有用,但是在操作中需要勇气,需要耐心和坚持,挽回才能进入正轨。

  二、实践:二次吸引

  1)大方展示自己

  通过上面心态上的修养后,你已经更沉稳和自信了,可以通过朋友圈来展示自己。展示自己的生活状态,展示自己的改变。

  但有些事需要注意,切忌发长段心理鸡汤,切忌长段文字,简短的话表示状态,改变就可以了。切忌多露全脸发自拍,可以发表示所处状态的环境图,聚餐的活动图,身体局部照,展示健康的生活方式。

  当然也有人说,我已经被拉黑了还怎么展示?可以通过和共同的好友聚餐,让对方通过朋友圈的方式去展示你的状态。

  2)建立联系感

  在断联结束后可以对对方的朋友圈互动、点赞。我不找你说话,但是我们之间是仍有互动的,那只是我对你朋友圈的兴趣,是无目的,单纯的。

  交换之前分手的东西,可以是索取我自己的,也可以是还给你的。这个需要想好充足的理由,给对方接受的合理性。语气需要礼貌,不卑不亢。语言简洁,不掺和其它事,避免让男生重燃对你的不满感。

  联系共同好友,拜托对方举办一次邀请他的聚会,穿着打扮需要不透露不刻意感。

  3)降维关系

  男生分手后内心的排斥和怨恨主要来源于你们关系的不确定。他们不想接受你分手之后的要求,抗拒继续付出,降维关系是让他接近你的最好方法。

  当你明白这些后,你还要明白,刚开始复联时对方对你的戒备心还比较强,沟通的态度比较冷漠。这是不要觉得“看来挽回是不可能了”。

  当然不是,男生这个时候是陷入了自我挣扎,他怕给你带来爱情的错觉,所以用冷漠来浇灭你的希望。这个时候你需要的是,利用共情来逐步深入,摧毁对方心理防线。利用降维的朋友关系从对方爱好入手。

  需要注意的是语言需要简洁,结尾最好自己来,不要给对方聊天压力。这个时候要允许对方犹豫,给对方思考的空间。必须注意自己的言行,采取温和而又尊重的方式。坚持不懈、持之以恒是好的,但是必须以一种非强迫的方式去做。

  4)约会

  当你们再次约会后说明你们的关系至少有破冰迹象。穿着打扮我相信是不用我提醒了,没一个男生不会对一个穿着举止良好的女生产生好感的。以下是要注意谈话内容,它们是代表着你的想法和改变。

  五个问题不要问:

  “自从我们分开后,你又去见其他人了吗?”

  “你还想和我继续在一起吗?”

  "你玩得开心吗?你觉得我有改变吗?"

  "下周你忙吗?"

  "我们什么时候再约?"

  这几个问题都会给男生压力,以及直接暴露你的目的,他会回避下次和你再见。

  我们应该做的是做出积极评价,比如“我真喜欢这个电影,简直棒极了!”“和你共进晚餐太棒了,我都没意识到时间过的那么快。”等等积极词语。

  聊聊发生了什么,不要总是话题围绕他。让他看见你的积极回应,忽视你的消极。让他明白你现在乐观向上,有所改变。多征求他的意见和寻求帮助,给他男生的自信性,让他享受和你相处。

  最后给所有人,在找到合适那个人时,犯错误是常态。成功与失败的差别就在能否从错误中吸取教训。

  要想让你的情感生活更为丰富,你必须学习新的技巧。恋爱是门学问,需要好好经营。