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分手怎样挽回(分手后怎么挽留)

作者:心语 2021-10-15 03:00:01

  两个人在一起都会经历感情的考验,爱情不单单只有快乐和幸福,还会伴随伤痛。感情里出现矛盾也是常有的事情,两个人的性格,经历和生活习惯都不一样,所以在相处的时候,就会产生大大小小的矛盾,处理不当就会影响感情。

  在挽回的时候,许多人可能想要挽回对方,但是却不知道该怎么去做,其实挽回就是在合适的时间做合适的事情,按照情感心理阶段去设计挽回方式,就能让关系逐步缓和,实现感情的复合。

  自己闹分手了要怎么做才能挽回呢?

  1.找到你们分手导火线

  对方提出分手而且去意已决,说明肯定不是假性分手,而是真性分手。

  或许你会认为你们分手是因为某件事吵架,只要自己把这件事解决,你们之间就没有问题了。

  错!

  真性分手肯定不会因为一件事就让他失去对你的期待,这只是你们分手的导火线。你们之前一定有很多问题没有被解决,慢慢累积成了大矛盾。我们现在要做的,就是顺着这个导火线,去寻找真正的原因。

  如果你是个很霸道,不懂照顾女生心思的男生。在你们恋爱相处的过程中,你可能经常性地要求自己的女朋友做什么,穿什么。而从来不去考虑她的感受和她的想法。一次两次,她会觉得你这个男朋友很值得依靠,但是时间长了她会发觉自己被你一双无形的大手控制着,挣脱不了。

  那么现在你可以试着学会倾听别人的意见,不要强硬地把自己的想法强加给他人。慢慢改变自己大男子主义的性格,这样改变也不是一蹴而就的,需要时间慢慢调整。

  有时候我觉得为了挽回伴侣改善自己身上存在的问题,也是一种自我价值的提升。因为你在挽回的过程中,也在挽回更优秀的自己。

分手怎样挽回(分手后怎么挽留)

  2.缓解对方的抵触情绪

  对方分手态度坚决,死缠烂打是大忌。刚分手,你应该一点一点地去改变和渗透自己的想法,而不是一下子让他回头,一点缓冲的余地没有,自己也只会在挽回中跌得头破血流。

  努力想得到什么东西,其实只要沉着冷静、实事求是,就可以轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。 如果过于使劲,闹得太凶,就像一个孩子扯桌布,结果是一无所获,只不过把桌上的好东西都扯到地上,永远也得不到了。

  所以在分手初期,对方情绪比较激动,对我们非常反感的时候,我们要保持适当距离,暂时不打扰。

  喜欢是放肆,而爱是克制。如果你能设身处地的为对方着想,你也就不会把自己的需求感摆在第一位了。

  我知道暂时不打扰可能会让你很痛苦,但是这段时间你已经给了对方足够的、清静的空间,他会慢慢降低对你的戒备心,他对你的抵触情绪也不那么强烈。正所以,退一步海阔天空。这种以退为进的方式,还是对挽回有很大帮助的。

  3.遵从内心积极展开挽回行动

  在展开挽回行动之前,你一定要问问自己,你是因为真爱爱对方才想去挽回还是因为不甘心?如果只是因为不甘心而去做这件事,我劝你还是算了,还是应该认真对待感情。

  而且要做好长期挽回的心理准备。我见过太多人想要挽回前任,刚开始都信心满满,觉得自己肯定可以,但是受到一两次打击之后就气馁了,挽回也就不了了之。

  挽回行动的本质其实可以分为两点:重造吸引+合理沟通。

  虽然前任对你的态度还是那么冷淡,但是如果你过于低姿态讨好他,会形成你们之间的不平衡。这种跪舔会让他看不到你的价值,降低了你对她的吸引力。

  正确的做法是要让他再次喜欢上你。让他感受到你的变化,崭新的形象会让对方眼前一亮,但是光靠外表是不够的,重要的还是内在吸引。