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挽回婚姻的方法(怎么能挽救自己的婚姻)

作者:心语 2021-10-15 00:30:01

  当婚姻遭遇背叛的时候,当妻子想要修复婚姻、修复关系的时候,很多妻子的做法是慌乱地找老公吵架,找第三者的麻烦。

  这种做法很常见,也很能理解,因为我们遭受了心理创伤,正处于焦虑和迷茫中,以为这是我们的最好的办法。

  却不知道这样做,很可能会让婚姻关系变得越来越差。

挽回婚姻的方法(怎么能挽救自己的婚姻)

  为什么呢?

  首先,背叛的一方为了避免争吵,很可能会做出一个非理性的选择。

  比如,破罐子破摔跟你离婚,或者为了不吵架而暂时隐忍,等到过这个时间再死灰复燃。

  很多背叛后的复合,只是一时的修复,过段时间又会故态复萌,就是如此。

  其次,你的吵闹在男人眼里,反而更加衬托出自己的不好,又反衬了外面那个女人的好,他更加不会回心转意。

  想要修复婚姻关系,正确的做法是什么呢 ?

  第一,先修复自己。

  修复自己被出轨后的创伤心理。

  修复自己获得爱的能力,以及爱别人的能力。

  修复自己的价值感,自信力和安全感。

  让自己从一个情感中的低价值的人,变成一个高价值的人。

  第二,重新定义婚姻生活到底是什么。

  婚姻中的爱与被爱,付出与索取之间的平衡,到底是什么?

  你们是否深度了解彼此?

  为什么婚姻会过成现在这个样子?

  当然,还有更重要的,比如信任感的修复,婚姻中爱的修复等等。

  婚姻的修复,亲密关系的修复,从来都不是简单地维系着婚姻这么简单。

  因为,我们修复的不仅仅是婚姻,还是我们的爱商和整个人生态度。