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分手怎么挽回(分手怎么才能挽回)

作者:心语 2021-10-10 20:00:02

  这世界上有很多事情凭借坚持和努力总能够达到自己想要的目的,但有一件事,谁也没有把握能让结果完美。

  那就是爱情,尤其是失败过后想要再挽回的爱。

  挽回一段感情实际就是一段二次追求的过程,并非想象中的那么简单。如果不是一时赌气的分手,那么这段感情已经有了裂纹和缺口,在长期的相处中彼此已经看完了对方的缺点和不尽人意,如果你还想重归于好,那么他必须说服自己再次接纳你。

  当你第一次和对方在一起时,眼中都是他的优点和吸引你的地方;但当感情走向失败再企图挽回的时候,那些缺点又会被重新审视。

  从本质上来说,挽回就是一件高风险和高投入的决定,即使你已经做了力所能及的事情,认真的复盘自己的问题,但或许一个不那么优秀的新欢就足以打败你。

  既然挽回已经很难,为什么还是有很多人在不断尝试呢?

  其实他们都有一个观念:不再试一次,怎么知道结果呢?或许再试一次,就会死心了。

  而事实结果是真正挽回的人少之又少,当你凭借勇气和无脑付出的时候,往往得不偿失。

  每一段感情突然结束都会有一段冷静期,在这段时间内大多数人会将自己封闭起来,外部的情绪表现是比较悲观的,不想再介入新的感情,这种现象在心理学中被称为“心态饱和期”。

  即当你非常迷恋个人或者事物的时候,会不断的去接近和尝试,长此以往,冲动消失,新鲜感减淡,你对他不仅没有了当初的感觉甚至会感到厌烦。比如你喜欢吃苹果,但天天让你吃,你就会渐渐对苹果失去兴趣,也意味着你对苹果处于一个“心态饱和期”。

  如果你在一段感情中陷得很深,从中脱离以后,即使彼此之间还保留爱,但内心也会嫉妒排斥复合,你会尝试新的生活,把爱情放在末位。

分手怎么挽回(分手怎么才能挽回)

  所以当你分手以后,不要急于求和,给彼此一段缓和的时间,等到对方心态转变以后,再做努力。

  缓和期里的所有行为都很容易加深对方的反感,常常被理解成死缠烂打。不要在错误的时间的做你认为对的事。

  冲动分手以后想要挽回,先去复盘曾经自己在爱情中的所作所为,是否有欠缺的地方,先改变态度和性格,我行我素只会再次被拒之门外。

  当缓和期结束,就迎来了分手后的空白期,对方悲伤的情绪逐渐消化,但可能还会带有一点抵触心理。

  这个时候或许他会对你心平气和,但这并不意味着原谅。你可以用朋友的身份去试探他的心理,不要代入过去的话题,止步于朋友这个界限。

  万一他还是情绪激动,就不要再多纠缠,适度的把握聊天的分寸。

  在一起时间久了你肯定了解他的生活和性格,可以去寻找能够共情的点,让他回忆一些好的往事。

  挽回的初阶段,只要让对方感受到你想和好的意图就足够,不能让他觉得你有很强的目的性。

  空白期之后就是最后一个阶段:复联期。

  这个时候对方已经能够和你正常聊天,一些情感话题也不会避讳,你可以在这段时间里重新塑造自己的形象,改掉曾经的缺点。

  对方此时是在给你做最后的考核,如今的你是否还适合在一起,和你在一起以后你会不会一如既往没有改变。

  或许他会对你忽冷忽热,忽明忽暗,你需要保持理性,因为他也在不断试探自己的内心,有情绪起伏无可厚非。

  你要循序渐进,把自己优秀的一面尽量展示出来,把选择权交给对方,唤起其对过往感情的留恋感。

  等到相处的时机合适,再去尝试约他出来,你不去增进彼此的感情,他反而会把这段关系重新定位在友情阶段。

  这段时间里不要做错事,即使被拒绝也不要灰心,别急着否定自己,前任在犹豫的时候,你应该用实际行动告诉他,重新选择我不会错。

  提升自己在另一半内心的分数,再次打好感情基础,不要急着确定关系,等一切都恢复如往,再敲定也不迟。