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男朋友提分手怎么挽回(男友要和我分手该怎么回复)

作者:心语 2021-09-29 08:00:08

  在这个世界上任何事情都不会顺风顺水,感情亦是如此,总要经历分手、失去的大风大浪才能体会到爱情的美好,也才能领悟到珍惜的重要性。对于“分手”两字,大多数人都是一种排斥和拒绝的状态,尤其是女性群体居多,当被分手之后,很多人茶饭不思,用作践自己的方式来挽回男友。可是,这样的挽回方式真的有效吗?如果一个人都不爱自己,连自己都做不好,又怎能得到别人的爱呢?

  一、保持冷静,自我反省

  无论是你们现在有没有分手,你首先要做的就是保持冷静。冲动是魔鬼,你克制不了自己,那结果必然会被魔鬼所吞噬,从而失去理智,让事态变的更加严重。让自己冷静下来的方法有很多,比如深呼吸法,转移注意力等,这都是非常有效的方法。吵架的双方必然都有做的不足方面,冷静过后,你接下来就需要客观的看待自己,反省自我。很多人在吵架的时候都是失去理智的,只求一吐为快,这时候我们往往只能看得见对方,却忽视了自己。自我反省的目的就是找出我们自身的不足之处,并加以改正。

  二、停止低价值行为

  当男友离开你之后,不要去跟别人说一些消极负面的话,不要流露出任何负面的情绪,也不要写一些悲伤难过的句子,不要让别人知道,你在为他烦恼痛苦不可自拔。你这么做的潜台词,就是告诉他,你是多么爱他,多么舍不得离开他。诸如此类的行为,会暴露你强烈的需求感,让人觉得你价值很低。

  请停止你的一切低价值行为。当你需求感过高的时候,对方就会认为你随手可得。对于随手可得的东西,从来就不会有人珍惜的,低价值的你不可能吸引到他。你要保留自己的价值,让自己每一天都保持乐观的状态,让自己依然活得开心快乐。这样男友反而会对你好奇起来,重新感受到你的魅力。

  三、建立共同性

  要清醒地意识到,自己跟男友之间的矛盾不是不可调和的。那么先把矛盾抛开,不要在那些矛盾上面苦苦纠结。其实后来你会发现纠结太多没有什么意义。暂时冷冻下来,把矛盾点冷冻掉,因为冷冻可以降低矛盾和压力。离开对方一段时间,你已经慢慢冷静下来,可以看清一切了。

男朋友提分手怎么挽回(男友要和我分手该怎么回复)

  要会抓住认同的地方。两个人能走到一起,往往就是因为有共同的地方、共同的目标和利益。去寻找两个人相互吸引的、彼此都认同的地方,这就是你们之间的感情基础。从这个认同的地方着手(比如两个人在一起学习工作,有共同爱好),建立共同性。任何时候,不必急急忙忙地跟男友解释,自己怎么怎么样,说那么多也没有用,最重要的就是跟对方保持一致性。

  四、让自己焕然一新

  不要沉湎于过去,尽快让自己从内到外都焕然一新。从心开始,一点一滴地改变自己。缺乏内涵的人,无法让人长久喜欢,那么可以多做一些丰富内涵的事情。如果你知道自己的缺点就好,比如自恋,那么就先定下一个目标,放弃自恋,你就会快乐起来。

  你可以制定一份自我提升表。在自己家的墙壁上,贴一张很大的“梦想表”。每天都写自己想要改变的坏习惯,想要达成的目标,具体有哪些行动。每天早晚都写,或是只要你一有空,想起什么来了,就立马写上去。每天不断重复这样的严格自律,每天对自己进行检查和观照,时刻鞭策自己,按照计划来改变自己。过段时间,你一定能惊喜地发现自己的巨大变化。

  五、改掉他讨厌的缺点,两个人重新开始

  他和你分手肯定是出于某种原因的,如果是因为受不了你的某个缺点,那你就努力的改正缺点,让他刮目相看。如果他分手时并没有说原因,那你就自己反思一下,自己平时哪里做得不够好,在哪些方面经常惹他生气了,或者你们俩在面临什么样的情况和问题下最容易吵架。这些只要你细心想一想应该都能想出答案,想到之后,着手去朝他喜欢的方向上准备就好了。当你们“偶遇”的时候你就可以大显身手了,让他看见一个完全不一样的你,一个让他挪不开眼睛的你。到时候他就会重新被你吸引,当一个男人对一个女人动心后,只要女人主动一点,他们都不会置若罔闻,无动于衷的。

  你们俩原来在一起过,你应该很了解他的喜好和性格,所以到时候还不是你的主场,只要你不出大的纰漏,那他肯定会是你囊中之物,你就可以成功的挽回男友了。