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怎么挽回男朋友的心(怎么挽回男人的心重新爱上你)

作者:心语 2021-09-24 10:00:01

  其实生活中我们常常会有这样的感受,一个男生,在分手的时候,总是表现的和之前的生活没有太大的落差,对你也没有挽留、没有祈求,决绝地让你怀疑是否真的爱过?

  甚至有时候,你会觉得他们像恢复自由的野马,迫不及待地随时准备迎接下一段感情。

  他们是真的这么没心没肺?根本没有在乎过这段感情吗?

  这些情况,会让你产生错觉——觉得毫无希望,甚至怀疑是否还有必要去挽回。

  其实,有些时候眼睛看到的,也未必就是真实的。

  男女的思维方式也存在着一定的差异性。一般男生控制欲比较强,他在提出分手后,不喜欢别人立刻反驳或者是否决他的选择。

  如果你马上就去联系他、甚至是纠缠,只会加速他回避和逃离的步伐,给挽回增加难度。

怎么挽回男朋友的心(怎么挽回男人的心重新爱上你)

  男生在分手时给人很绝情的感觉的原因

  每个人的成长经历都是不同的,所以就会养成不同的行为习惯。下面例举一些可能的原因:

  天生理性。分手后,他们会很容易接受这段感情面临的很多现实因素,比如可能性格不和啊,异地、家庭矛盾等,一旦接受,那心里觉得该放下就放下了。

  对感情的依赖程度远低于女生。因为荷尔蒙的作用,男生对于感情的开关,容易打开,也能快速关上,不像女生会想得非常多。

  如果他表现得异常冷静甚至有点松一口气,那也许他在这段感情中是很压抑的。现在分开了,他终于可以不用再讨好你,不用再被你指责逼问。

  他在掩饰自己的痛苦。毕竟男儿有泪不轻弹,毕竟男人不该把全部精力放在这些儿女情长上。

  后知后觉。突然就要获得单身的新生活,还在憧憬或者享受阶段,等后面再没有人对他嘘寒问暖,没有人和他分享生活点滴,那个时候,才能意识到是真的分手了。

  千万不要因为他的表现,就认为这段感情彻底结束了,你再无挽回的机会。

  男生在分手的时候,其实是对女生有负面情绪的,但是大多数男生不会选择指责或者抱怨,因为一旦出现对抗情绪,难免又会陷入一种纠缠。

  所以哪怕男生有情绪,也会选择冷漠回避的方式,来回应你的情绪。

  这时候,男生的冷漠其实是一种“被动废物测试”,听到这个词是不是有点懵圈了。

  什么叫废物测试?其实废物测试也是分种类的,在社会生活中会分成很多种,但是其他的就不多说了。在这里我主要说说在亲密关系中的分类。

  一般来说,会分为两种:一种是主动废物测试,另一种被动废物测试。

  前者主要是男生在想和女生拉近关系的时候使用的,这里也不用多说。

  而后者,如果对方冷言冷语,说“请你现在先不要找我,我想静一静”,拒绝跟你交流,避免谈起你,就是被动废物测试。

  更简单来说,就是我们常说的对你死心,对方拒绝进入你的话题框架,用一切方式去排斥你;认定你就是一个不可改变,不可逆转的人;对你彻底失望。

  对你冷落、冷漠,对你的消息不理不睬,就算是回复也只有简单的几个字,这个时候你是什么感觉?很无力是吧?

  如果你把他当做是对方对你完全无感,不在意,那就大错特错了。

  对方并不是真的不在乎了,如果你们感情超过了三个月,你在对方的心里就会有一定的位置,就不可能把你从心里彻底抹去。

  但同时,对你也是真的失望,对你也是到了灰心的地步,觉得你改变不了,所以选择逃避,害怕你给予他第二次伤害。

  所以男生的这种冷漠行为,就是想把你逼退,不给你任何希望,让你自己选择放弃。

  如果你能放下你们的感情,就放下吧,我也没啥好说的。

  如果你实在放不下,那就要想想办法怎么突破这种局面了。

  这时候你要做的就是,想办法释放他的情绪,激发他对你的需求感。

  如何释放情绪,激发需求?

  第一步:合理化情绪描述

  让他把自己的不满发泄出来,其实是有利于你们的关系的。因为在发泄的过程中,男生不得不再次面对你们之间的问题,这时表面上来看他是在抱怨你,指责你,其实是需要得到你的回应,需要你去接受他的情绪。

  这时你只要大方接受,承认他的情绪,然后一步步帮助对方去消化他的情绪,这一点其实对女生自己的心态也很有好处。

  这又回到了我以前文章里一直强调的,挽回过程中“情绪平衡”的重要性。

  说白了,就是通过定位对方的情绪,感知对方的感受,了解产生这种感受背后的原因。

  这样,你就能找到沟通的契机,让对方感觉“你是懂我的”。

  当你主动找到他想和他说清楚,想要挽回他的时候。对方肯定会有情绪波动,会用“别来烦我”拒绝你;会用“我已经不爱你了”排斥你;会用“你再这样,我真看不起你”羞辱你。不论是打你骂你羞辱你,我们都可以通过“情绪合理化”解答。

  这个情况要表达的,就是直接将曾经那些做错的事情、或者让对方不舒服的事情合理化。

  一方面你就可以逐步稳定地推进双方的关系,另一方面也可以逐步唤起对方对过往你们相处快乐的时光。

  他会开始想着你的好,开始犹豫、纠结之前对你的判断……

  第二步:不要给对方“你爱他”的信号

  因为这时候对方已经不相信你们俩之间还有可能了,所以你在这个阶段还跟他提爱,还提你的挽回需求,绝对是不合适的啊。

  有些东西,大家都明白。你不想挽回,那还在找他干什么?所以你根本不需要直白地说出来,只会让对方反感以及感觉到压力。

  本来你们之间的关系得到一点缓和,不要频繁发送爱的信号让对方撤退了。

  在挽回的过程中,对方的一举一动牵扯着你的神经,让你患得患失,一会心跳加速,一会怅然若失……

  这些情绪的变化是正常的,其根源是对现状无计可施、束手无策所带来的危机感。因此,想让你情绪平静是不太可能的,但是你要尽量摆脱一些负面的情绪。

  因为你还有家人,还有朋友,这些都可以让你分散一下你的负面情绪。

  千万不要让对方牵着你的鼻子走。

  对方对你的任何态度,积极也好,消极也罢都是正常的。不要因为感情难受去折磨自己,而是要尽可能地抓紧时间去熟悉新的沟通方式。

  第三步:找机会见面沟通

  这点非常的重要!

  因为在被动废物测试中,对方已经死心,不会再相信你说的那些爱他的话,同时也在不断地逃避,你也没有机会做后面的动作。

  所以,一定要积极地去找机会约出来见面沟通,你们需要建立一个可以沟通的平台,有沟通的余地一切都好说。

  但是,不要急于见面,因为当面沟通是最容易暴露你各种缺点的时候。

  我知道你们都迫不及待地想见到对方,有很多话想说,见面虽然是最直接的一种沟通方式,但对于情感挽回来说,见面一定有前提。

  见面的前提基础,是有一个良好的舒适度,对方愿意去建立两人的沟通框架。

  这是前提,也是基础,在有了一定的良好基础之后,见面会很好地促进两人的亲密关系。

  所以,你需要确定好,你们之间的关系,是否已经达到那个舒适度了,再考虑见面的事儿。