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异地恋女朋友分手挽回(异地恋分手去见面能挽回吗)

作者:心语 2021-09-23 14:00:01

  在挽回中,最让人失魂落魄的,大概就是你想挽回的那个人,TA对你的态度是那么的冰冷和绝情,让你内心的坚持足以在一瞬间就崩塌。

  其实,在面临感情破裂后,有很多人在分手态度上特别冷漠,显得无比绝情,有一瞬间,我们会觉得这个人,和我们曾经记忆中所熟悉的那个人,简直判若两人。而她们为何有这么极端的变化呢?

  1.保护自己紧张脆弱的心

  在最初的时候,她们带着期待,想做一个很美好的异地梦。做梦的时候,却是一场难过的梦,而现在,她从梦里醒过来了,不愿意再回到那个梦里面,因为她受不了梦里那种难言的复杂心情。于是,她坚决地提出了分手。

  2.害怕并拒绝再次承受第二次痛苦压力

  因为她在很多时候,感觉自己的很多感受和情绪被忽视了,她积攒了很多失落,她感觉自己已经伤痕累累,她害怕自己再次受伤,于是最终不愿意再相信另一个人,她决定分开。

  而往往,越绝情的人,越容易挽回,因为绝情并非无情,只是爱受到阻碍后的一种表现形式。

  若你能够知道她受了什么伤,若你能够提供给她心中空缺的情感支持,就能够加速伤痕的愈合,从而有助于你的挽回。

异地恋女朋友分手挽回(异地恋分手去见面能挽回吗)

  清晰地了解和理解她的受伤细节,可以从下面的方向入手。

  1. 共情

  从情绪上产生共情,你认为她在当下或者近期最大的情绪是什么?她为什么不理你?她为什么态度这么坚决?有委屈吗?有愤怒吗?有失落么?还有什么,其他悄悄藏起来的情绪么?

  2. 感受她的情绪

  凭着你对她的了解,你尝试着如果你就是她,你是否也会因为相同的事情产生和她一样的情绪,又甚至比她更激烈呢。你需要与她共情,与她感同身受,因为当你把自己换成她的角色,也许你就能理解她现在所有的外在表现。而当你开始理解她了,你心里会产生一些发自内心的话,你可以表达给她。

  过去留下的伤痕出现在了你的眼前,你如何给她提供她所需的情感支持?

  1.先建立平衡负面情绪的小周期

  对方此刻正身处在负面情绪的漩涡中,她在此刻是拒绝理性的,换言之,她在你面前所流露出的一切都是带着非理性的负面情绪。在对方情绪十分不稳定的时候,可以暂缓一周时间再与对方进行交流。

  2.梳理记忆,真诚地对过往表达感谢

  你们曾经在一起的时候,一定有不少生活中的美好片段,请你仔细回想一下,被你定格为美好片段下,你有哪些美好的感受和想法,这些美丽的情绪产生,是否有不少是Ta参与才带给你的。你可以给自己时间,梳理出20件Ta给你带来美好体验的小事,并把你的感激,分多次时间,大胆将这份感谢的心情以讯息传送的方式带给她,因为这样的言语,至少不会增加TA的负面情绪。

  在每一天里,总有一些恋人们发生着异地各种形式的分手情况,但其实,异地分手的本质是一样的,因为相爱的两个人缺少情绪陪伴支撑,同时又增加了情绪误会。

  如果想要去挽回心里的那个人,你去找他们见个面吧,因为一般情况下,见面的方式沟通,可以超越线上所有的一切。因为见面以后,你可以看到他们,看到他们的表情和行为,同样是说一句话,你会发现在见面时,你能看到对方更多的表现出来的或者隐藏下的那些小情绪。

  见面,就是一场近距离的情感感应和情绪沟通的现场,这对成功地挽回前任,可以说是至关重要的。

  那分手后的两个人在见面的时候,如何重新唤醒他们对你的爱呢?

  1. 真诚沟通,少点套路

  真诚,是在人际交往中最重要的品质,会拉近双方的距离。卸下你自己的所有伪装,向对方坦白,你们曾经存在着的一些较大争执的矛盾点时,你内在的想法和感受。比如为什么在对方需要的时候,你却不在,你当时在做什么?为什么没有选择对方?你当时心里是怎么想的,有着什么情绪?现在呢,有什么不一样的想法么?想法有改变么?为什么会改变?

  2. 观察对方的情绪,随机应变

  对方是否面对着你很是冷漠,根本不看你,沉默让你感觉自己好像面对着一堵墙;或者对方看到你时,流露了激烈外显的情绪,言语激烈等。无论对方是哪种,你可以将你看到对方状态时,你内心产生的感受表达给对方,比如“我发现你看我的眼神,特别有杀伤力,可以把我瞬间KO,说实话,我现在心里紧张极了”。通过这样的情绪表达,对方一方面可以了解你当下的真实感受,减少两个人远距离的陌生和隔阂感,另一方面Ta的心里会有一点微妙变化,TA会发现自己的状态很重要,是被另一个人积极的关注和在意着的。