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怎样挽回失去的爱情(如何让失去的感情回来)

作者:心语 2021-09-17 18:00:09

  据民政部最新统计,从1987年至今,全国离婚数量增长了437.4万对,增长了6.53倍,并持续上涨中……

  看着这些冰冷的数据,我们不禁要问:我们的婚姻怎么了?

  新时代婚姻的三座大山,教育、住房、医疗,压倒了脆弱的婚姻小组织。

  夫妻如何相处,婆媳关系如何处理,亲子教养问题,工作家庭平衡问题;让我们没有时间思考如何经营婚姻?

  离婚、出轨、冷暴力等;让我们没有勇气再次面对它,我们真正需要的是什么?

  我们一直生活在最初的家庭角色中。

  我是谁?

  我会成为什么样的人?

  当这些生活问题摆在我们面前时,我该怎么办?

  在这个婚姻保卫战遍地开花的时代,市场上流传最广的就是防火、防盗、防第三者。

  然而,最高人民法院发布离婚纠纷司法大数据专项报告,却显示:

  感情上的不和谐是离婚的第一位,很多第三者只是婚姻中感情不和谐的替代品。

  但是“感情不和”这句话太笼统太抽象了,到底是什么?

  家暴、冷暴力、无话可说、意见不合、争吵……每个人心里都有答案。这些答案可以概括为两个词:冲突。

  学员周云(化名)也是如此。周云每次和丈夫齐昊(化名)吵架,都会气得冲出去,然后漫无目的地开车。

  她告诉我,其实每次在不远的地方她都会冷静下来,后悔自己太冲动,想不到还能去哪里。

  这时候,等着电话响起,只要老公简单的说了几句,“好了,别吵了,回家吧”,让步,她就会心甘情愿地回家。

  但让她寒心的是,齐昊从来没有打过电话。

怎样挽回失去的爱情(如何让失去的感情回来)

  有一次,她放弃了,在酒店住了几天。几天之内,这对夫妻完全没有联系。到最后,她心灰意冷,觉得这段婚姻是保不住的。

  咬了咬牙回到家,看到齐昊,两人又吵了起来。她本来想就这件事说几句的,两个人重新过日子。结果吵架了,就变成了离婚。

  学员很委屈,哭着对我说:“我已经跑出来了,如果他不主动叫我回去,我怎么可能再回去?我是女人,他不应该主动让我回去吗?” ?最后还是主动回去了。此时,我感到很委屈。”

  但是这个时候男人是怎么想的呢?

  一个男人会想:“明明是你跑了,我又何必追你?”

  从旁观者的角度可以看出,学员和她的丈夫不仅把对方放在了自己的对立面,还把自己置于困境之中。

  就好像他们俩都知道如何缓和冲突,却又做不到。

  作为女人,妻子认为,如果每次都主动回家,“离家出走”的行为就失去了原有的威慑力。

  丈夫作为男人,认为主动给妻子回电话,就是在求妻子怜悯。这肯定了变相“离家出走”的效果。老婆以后会变本加厉,把自己玩弄于鼓掌之中,甚至有一天抛弃自己。

  表面上,周云和齐昊都非常固执,但实际上,他们的内心都是极其软弱的。

  他们表面的倔强,内心的软弱,并不是因为对方不够爱自己。

  相反,这是他们爱情的证明。人之所以吵架,本质上是因为太在乎对方。

  当我们对亲密关系中伴侣的期望不满意时,争吵可以让我们确认我们仍然被爱着——即使是以一种非常不舒服的方式。

  不管我有多强硬,我知道我做错了多少,我多么想用互相伤害来定义我们的关系,本质上是因为我知道自己的无能为力,在你面前我根本没办法保护自己。

  我们真正想表达的是:我在乎你。

  但很多时候,这种对彼此的“关心”是无法直接表达出来的。

  表达意味着让步,而先让步的一方往往会陷入巨大的不安之中。

  不管他/她多么理性地相信对方和自己是一样的,他/她仍然需要用表面的强硬来保护自己。

  周云的老公,即使在导师指导周芸做正确引导的中期,已经明白只要自己打电话,妻子就会回家。

  一开始,他选择用不屑一顾的语气对电话那头的老婆说:“哎,后悔了就快点回来,你听到了吗?”

  意思是“你爱回不回,我都无所谓”。

  那份坚韧是我为自己的弱点找到的最后一个盾牌——“我害怕被拒绝,所以我必须漫不经心”。

  如果周云只听到齐昊的话中的强硬,然后针锋相对,让矛盾升级,只会让双方陷入更大的焦虑(你看,你真的拒绝了)。

  幸运的是,在团队导师的耐心和专业指导下,周云听到了齐昊的“弦外之音”——丈夫从从不打电话到打电话的过程,他努力让步,坚强的背后是他不安。

  可又有多少人在争吵中,在自己的愤怒之下,能听出彼此的软弱呢?

  导师挽回指导:

  首先,你需要正视自己的弱点。

  软弱并没有错,这恰好是这对夫妇最初走到一起的原因。

  因为我们的软弱,我们互相依赖。我们从心底里需要彼此,希望彼此对自己好一点,同时我们也知道这一切我们无能为力,我们的感情随时都岌岌可危。

  我们还不知道,但同样的感觉在另一边也能感受到——依赖和对亲密的恐惧让我们走得更近,互相伤害,互相珍惜。

  有时,关系中的双方想吵架,提醒自己不要忘记这一点。

  所以在后期的服务中,在引导周云回家之前,团队导师和周云模拟了她回家后可能发生的四种场景。

  这些包括最坏的情况、最好的情况、最可能的情况和意想不到的情况。

  以及这四种情况各自的对策+言语技巧。

  事实上,导师早期的情绪准备和正确引导,效果明显。齐昊对周云的态度是温和的,但他显然是“尴尬”的——不知所措。

  恰恰相反,周云觉得这样的齐昊有些可爱。在近一个月的学习中,周云学会了《男人的心理操纵》,就像有一个男性心理翻译。

  周云现在完全可以看出齐昊关心自己,很乐意主动为齐昊提供情感价值。

  话术举例:“我这几天离家,吃得不好,也睡不着。一直想着你。”“你看,我就这几天不在,你整个人都瘦了一圈儿,是不是想我想得不行?”“还是待在家里比较好,尤其是有安全感。我想是因为有你在家!”

  话术解读:不用道歉,不用贬低自己,更不用说发泄情绪了,把自己和对方放在对立面。

  你只需要描述你的感受,给对方一种舒适的安全感,给对方一个“情感落脚点”(即情感释放的空间和空间)。

  周云用温柔和善意,最终化解了丈夫的小“倔强”。

  不出所料,当周云掌握了正确的沟通技巧,即保持着丈夫最在意的“面子”,轻轻地将自己的情绪投入到丈夫的心里时,让齐昊深深的心疼。

  齐昊主动给周云摆好洗澡水,拿着衣服去换了。让周云洗个澡好好休息。

  不过,周云并没有忘记队导师教导的“成功追求”——使用《X吸引法》中的“魅惑术”。

  周云说,她让齐昊帮她拉上她够不着的裙子的拉链,领着齐昊进了浴室。趁着齐昊不注意,她直接冲了个澡把齐昊的衣服弄湿了。

  “我们一起洗吧。”周云对齐浩笑靥如花。

  那天晚上,他们离得很近。齐昊对周云说:“我们好似两个偷食禁果的小年轻。”

  亲爱的,爱情里没有对错,婚姻中没有胜者,我们不要求高姿态的活着,但是爱情的甜蜜和婚姻的甜蜜,都是我们应得的。