心语情感挽回公司
当前位置:首页 > 婚姻挽救 > 文章正文

分手多久适合挽回(分手多少天去挽回最佳)

作者:心语 2021-09-17 09:00:01

  分手后最佳挽回时间是什么时候?

  我的回答是:现在。

  因为感情是流动的,人性也是复杂的,一旦拖下去,未来发生什么,我们也不能预估,只有尽快的采取科学的挽回方法,对症下药,才能高效的挽回。

  在看到我写的这篇文章之前,我相信绝大多数人都已经看过各类林林总总的关于挽回各种鸡汤,四处搜集一些挽回的方法和攻略,并且你们依葫芦画瓢的已经开始有一些尝试,但是效果不佳,甚至起了一些反向作用。

  这是因为大多数文章的针对性都不强,挽回不是一成不变,你需要根据对方的性格、心境、情感需求等去制定针对性的挽回策略,而不是邯郸学步,人云亦云。

  如果把挽回当做一场战役,那么,那么这场战役的每一步都是非常关键的。

  挽回就像下棋一样,每一步都是需精心雕琢、承上启下的。有一定底层逻辑蕴含其间,并不是混乱无序、杂乱无章的情绪化操作,而是有预谋、分阶段、讲技巧的情感危机公关。

  兵法云:上将伐谋,其次伐交,再次伐兵,其下攻城”

  倘若决心挽回,要想打赢这场硬仗,我们必须要有一个统领全局的战略,才能达到战略藐视、战术重视的局面。

  那挽回的最佳时间是什么时候,第一步又该如何下手呢?

  挽回的正确逻辑是:

  理清双方的情感矛盾点——分析彼此的性格差异——重塑情感链接——明确对方的情感需求

  第一步就是理清挽回的内在逻辑,针对对方的性格、心境、情感需求,然后因势利导,制定挽回的策略。

  下面内容会从「挽回的逻辑」「挽回过程中的五大阶段」等两个方面全面去阐述,其中在文章尾部重点阐述挽回中的五大阶段(敲黑板划重点),如果你想挽回,一定要好好看。

  文章确实比较长,干货也比较多,建议你收藏再看。(提示:如果你现在没时间看,建议「点赞」+「收藏」,之后慢慢看,以防止之后找不到~)

  问题一 ——「 挽回逻辑篇」:

  挽回爱情不顺利可能有各种不同的理由,可归根究底,还是没有理清楚挽回的底层逻辑。

  是的,挽回有迹可循。

  当然不是指套路,一套方法永远无法对应情况的千变万化,但有些逻辑是相通的,并且往往是非常简单的道理,只是人们习惯性地选择了忽视。 可能是懒,可能是贪心,可能当局者迷,可能想抄捷径。

  不管出于何种原因,走过各种弯路后,才发现1cm距离都无法绕过。 还是回到正确的道路吧,投机取巧终究走不远。 只要你还想挽回,机会永远都在。

  倘若想要挽回,记住以下三点:

  挽回不是说服(这里敲黑板、划重点) :

  挽回要明确对方的情感需求:

  挽回是一个找到关系平衡点的过程

  挽回的确是要去想办法证明,你是对方择偶的最优选,但不是让你去摆事实讲道理,去说服对方就应该接受你。

  因为爱情永远是一种主观的情绪体验,是啊,你很好很爱我,可我就是不爱你,不接受,怎么了吗?

  你会发现,当你试图去把自己的爱强塞给对方的时候,这段感情已经没有挽回的可能了。爱的形式和选择是没有对错之分的,而你竟然在试图证明TA不选你是个错误。

  正确的处理方式是,让你们站在同一阵线,面向同一方向。

  你们要解决的是导致你们分手的问题,那是你们共同的敌人,就算TA不想解决了,只想从问题前逃开,你也得先独自去想办法解决,让TA看到你的态度。

  最终你们的立场应该是,你在用你的方式表达爱意,而愿不愿意回来,值不值得复合,全凭对方选择。 你们的立场从来就不是对立的,也不该是对立的。

  这是挽回的心法!!

分手多久适合挽回(分手多少天去挽回最佳)

  下面我把挽回分为了五个阶段,你可以对比下你所处的阶段,从而采取正确的挽回方法

  经常有很多咨询者问我:

  老师,我现在和他发消息,他根本不回复?

  他是怎么想的呢?他还爱不爱我?

  我看了他最近的微信步数,他走了几万步,很晚还在外面玩,一点没有一点不开心?

  其实,大多数人是因为,分手之后你们进入到了他的防御阶段,他对你的防御感和戒备心很重。

  你的任何信息于她而言,可能都是压力,他对你的负面情绪很大,你们的关系进入了他对你的防御阶段。

  突破防御是挽回中的第一个阶段。

  好了,接下来具体说下挽回的五大阶段。

  突破防御

  互动阶段

  暧昧阶段

  进取阶段

  修复阶段

  「挽回五个阶段」第一阶段——突破防御

  1、正视分手事实

  你首先要做的就是承认你们之间分手的事实,并且不要向做他任何的解释或承诺(这个,我想在上篇说过,分手敏感期他是否定你的,所以你必须正视分手这个问题).同时对你们的感情进行反省(找到你们感情的问题)。

  2、反省

  反省有二大原则

  一是他的顾虑以及他说出来对你的否定。

  二是深层次的心理分析(包括年龄,环境,家庭背景,人际关系,以前的情感经历,性态度,等等)关于这个具体方法只能以具体案例进行分析了。随机性比较大。

  反省时同时对对方的处理

  (1)[分手后 他不接你的电话 不回复你的短信 不愿意与你见面 甚至不愿意听到任何关于你的消息]

  这样的情况下必须冷处理,一定要留住与他(她)交集的机会(事件,物质,他(她)答应没有完成的事件),否则连交集的机会都失去了,就真的不可能成功挽回了。

  还有一定保持自己冷静的心态和情绪。

  他为何要躲避我?

  他为什么不理我?

  他为何对我这么狠心?

  他心里是怎么想的?

  他到底还爱不爱我?

  不要不断的问自己上面这些愚蠢的问题,要知道对方不回你电话,是正常的。对方会你冷淡,也是正常的。

  如果你的生活里全部是他,除了他,你没有其他事情可做,也没有任何其他想法。试想一下,如果他知道你现在是这样的生活状态,他会怎么想?他会更加地远离你不是吗?

  所以,想成功挽回,首先就是要做好自己。谁知道他会不会一直在暗中关注着你的近况呢?如果他看到你这样,他就更不会回头了。

  这个时候一定要打理好自己的生活,并重新认识自己,保持自己良好的生活态度。对于他的情况多收集,但不要打扰他或者被他知道。

  [冷多久....]其实时间这个没有特别规定。(以一个月以上,三个月以下)

  他对于你的否定态度就越小,也就越容易改变对你的想法。试想一下,当你时隔一段时间,以全新的形象和状态重新走进他(她)的生活,会给他(她)带来多大的新鲜感?此时你们之间这样平等的沟通和交流,才是你挽回他(她)的正确时机。

  (2)[分手后 成为“朋友”关系 不拒绝与你保持着联系和交集]

  这个时候,不需要再冷处理,但也不能太热情了。

  分手后的两个人不可能成为朋友,我想这个道理谁都懂。

  那为什么分手后还要以朋友的身份保持着交集和联系呢?

  “分手之后,我们还是朋友”我们经常听到这样的话。对你说这句话的人很好的表现了他们的风度。但其实这只是因为他们还没有找到更好的人选,暂时把你当成自己寂寞和空虚时的一个寄托,或者只是抱着新欢旧爱能共聚一堂天真想法。

  所以不要被“朋友”这两个字欺骗了,他心里对你的否定态度其实并没有因为你们之间的“朋友关系”而改变。

  你们之间还会偶尔见面,吃个饭、喝喝咖啡、倾诉一下心事。

  记住,这个时候千万不要表现出自己感情的廉价

  不要提和好,不要提以前你们之间的事情,不要提任何暗示和好的任何话题(这只会加重他对你的否定的理)。

  要抓住有限的沟通和交流的机会让对方感觉到你的改变。

  抓住有限的机会 让对方感觉到你的改变, 增加自己的筹码

  (3)[心态的建设]

  能否成功的挽回,心态是非常重要的。

  很多挽回的当事人都说好累。其实情况并没有你想的那么糟糕。因为你是在挽回,你会吃苦,牺牲快乐,这是正常的。不要因为对方给你的不多,你就开始悲观,开始没信心。

  挽回本来就是要你一个人来承受两个人的痛苦,解决留下来的问题。你会难过,你会觉得你吃亏,你会觉得自己很贱,这些都是正常的。但并不是对方破坏,而是你自己不愿意去提升。

  不要放弃,但同时也不要太在意,也需要专注于自己的事业和生活,毕竟感情并不是生活的全部。

  努力提高自己、改变自己。无论是外型、气质、想法、脾气,全部都做一个改变。

  但并不是为了他(她)而是为了你自己。让他(她)看到自己最真实最美好的一面

  至于他(她)会不会重新选择自己,这是他的自由,绝不强求。

  「挽回五个阶段」第二阶段——互动阶段

  当第一阶段突破防御后,就是我们说的互动阶段

  接着上面说的,当你们开始联系的时候时,他开始不拒绝你的电话和短信的时候,就进行主动进攻了。

  一开始挽回,正常的手段就是进攻。

  主动攻势一段时间后,发现没有效果,怎么办?

  你可以试着被动看看,从对方的视线中消失,去试探对方会不会主动找你。不论是电话或是短信,都不要再主动。因为你一直在主动,他(她)认为你一直都在。

  所以他(她)感受不到自己其实还是爱你的。

  如果你被动,他(她)还是不理你的话,那么你有两个选择:

  1、你还没找到对方的顾虑点

  (也就是说你身上还有他无法接受的东西),所以暂时不再主动(也就是上面说的冷处理)继续加强自己对你们感情之间的理解。

  2、立即回归主动,再试试看。

  你再次主动时,他(她)有理你、有回应你,那么代表有效果出现。

  假设因为你的消失,他对你主动,那么你又有两种选择:

  不理他(她)。

  开始跟他(她)有联系,但是故意冷淡他。

  其实方法一直都在循环。

  主动进攻不行,就先等待时机,等时机成熟了再继续进攻。

  挽回的过程同时也是对自己耐心和毅力的考验,因为挽回往往是从碰钉子开始的。

  其实刚开始的挽回,没有什么大起色这是很正常现象,因为他(她)对你的否定心理还没有被淡化。他(她)不理你是正常的,对你冷淡也是正常的。但情况并没有因此而变得更糟,这其实只是他(她)还没有反应而已。

  一个星期的时间,你发的关心短信他(她)都没有回复,这代表什么?

  代表:

  1.他(她)还是需要时间考虑。

  2.你还没有触碰到他(她)的感动点.

  3.也许你给他(她)的压力大了.

  这些原因才是真正值得你去反思的。而不是去想 “他(她)为什么不理我”,“他(她)心里到底还有没有我”这些没有意义的问题。

  想得到对方的回应,需要努力一阵子,并不是一开始的进攻就会有效果,毕竟感情的变化是需要时间的。

  持续做你该做的,这样就好。

  3、联系的时候,主要以对方的需要进行联系。

  也就是说以对方的角度为主。

  什么是感情的需要?

  《男人来自火星,女人来自金星》这本书里说过

  这本书阐述了男生和女生分别有6种基本的爱情需求,男生需要的爱的形式,包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励;女生需要的形式,是关心、理解、尊重、忠诚、体贴,安慰。

  这是最基本的的感情需要。在互动的形式中灵活去运用。让他意识到你做事的方式和之前的不一样。

  「挽回五个阶段」第三个阶段——暧昧阶段

  当二个人就不咸不淡的事情互动一段时间后,就会起一个辐射般的影响.就说,你们以前恋爱时,他对你的印像是二种,好和不好.当他决定分手的时候,肯定是从不好的一面占据着主要的高点。

  那么在互动阶段的时候,重点就是以自己良好的一面来处理事情或者表现出来,不要多说(比如,他认为你很孝顺,那么多在他面前表现对长辈的态度观念,他认为你很阳光,那么表现出来等等不一而足,总之从侧面表达你这些优良品质的特点)继续加深对他对你好的一面印像。

  这样才有可能让你的好重新占据高点.当然方法有很多种,但最主要的目的是你要努力的让他(她)去想到你的好.当他对你的印像已经有一个重新点的暗示与明了,这个时候就需要技巧性的做第三个阶段的暧昧阶段了。

  心态

  在互动的时候,也许他会表现出关心,爱护或者和恋爱时同样的表现的时候。我想,在于挽回者本身来说都是一种鼓舞和高兴的事情,但是,当他突然冷了下来的时候,那么你应该如何处理才不至于心情跌入谷底?所以在暧昧这个阶段,心态是非常重要的一个很大的因素。

  首先,不要把他当作你的恋人了(事实上他也不是你的恋人了),比如,他(她)跑去哪里,做哪些事情,是他(她)的自由。说句不好听的,相恋时你都无法限制,更何况是现在?

  所以你只要管好自己,多做一些对方可以感动的事情(了解互动的时候他的感情需求,这样做到点子上)。把他当成一个重新追求的对象。心仪的对象,不要被他忽冷忽热的态度把迷惑。发挥追求时期的一些特点开始暧昧吧。

  暧昧时的注意点(第一条主要是针对挽回者是女方)

  1、你基本上可以有言语的暧昧,但不能做出接吻或者ml的事情。

  否则这对男人来说实在是好,不用尽男友的责任还可以做男友时能做的事情,你想他怎么可能还会复合?

  2、在他(她)问一些试探你感情的事情比如有没有人追你之类的话时,不要急急表明你的态度和表白。

  比如,说你知道的,我只有你一个,只想和你在一起什么之类的.回答的要点是模棱二可,比如,有几个不错的朋友,但是都还在观察中,你知道,我现在考虑比较多。

  3.保持神秘感。

  即使你们以前多么熟悉,也不要无话不谈...你制造出距离感,让他(她)不适应,你才会好奇想取回当初的亲密.神秘制造就是少说话,多听....

  暧昧一词的意思就是态度含糊、不明朗的关系...

  处在这一阶段的时候,你要做的就是,是让他处在这样一种环境下,明又不明的失落.同时努力引出你们曾经的美好,但你的态度又不明朗。

  案例:

  他(她):这几天好像都没一直看到你?

  你:呵呵,这几天天气不错,去了一趟桂林旅游

  他(她):是吗.....好玩不?有和谁一起去吗?(他很在意)

  你:就几个朋友,你不认识的啦,是蛮好玩的,人超级多到是挤人(对他问题点含糊过去,也不必强调你分手后,有很多人追或者说些亲戚朋友什么的没行情)

  他(她):哦....人多的时候我就比较讨厌

  你:我知道你討厭人多,我记得以前去一个什么地方你都说什么…(趁机引出回忆)

  他(她):是啊,那个时候怎么怎么的....(他也陷入回忆就是好现象)

  你:好啦,先这样吧....下次有机会拿一些当地的土特产给你,记得你很喜欢吃的.(你一定结束谈话,为下一次见面或者话题打好基础,同时表明你还记得他的喜好.)

  「挽回五个阶段」第四阶段——互动阶段

  首先恭喜所有坚持到这一步的你....走到这一步是真的非常非常不容易.

  到了暧昧期一段时间后,你们之间的气气氛和恋爱时的感觉差不多了,比如,你生病了或者做错事了,他会很怜爱的对你说:某某(亲昵称呼),你啊怎么还是这样,笨笨的....又或者,你们见面的时候,偶尔无意识的和你亲密,肢体的接触....

  OK.这都是和好的前兆,但是这段时间,一定要控制好,自己的底线(就是我们说的love).对于他任何这样的行为都要谨守原则底线,如果一旦超过这个,你就有可能成为他孤单寂寞最好的性伴了.....这样不旦没自尊,还更被视为瞧不起(廉价的感情),别指望他会明白你是爱他才这样的。

  当他出现这样的情况的时候,也就是暧昧阶段要到和好阶段的重要瓶劲了。如果他这样太过的行为出现的时候,你要立刻制止,但是别过度反应,不要一巴掌或者特别冷脸。牵手或者拍拍脸都还是可以允许的范围,但是到他解衣扣的时候,请装做没事般笑笑,把他的不规矩的手挪开就好。

  如果他没在动作,这个时候就不是开口说什么话,也就是说现在还不到突破的最佳时机。

  如果一次,二次,三次,他还继续。

  那你突破的机会来了,你就得抓住他手,严肃且正经说。"我们现在只是朋友,你最好不要这样。"他要是打哈哈,或者还是不把你的话当回事,继续的话,那么你再次面带微笑再次强调,我不喜欢关系不清不楚,你最好想清楚哦。。。。

  这时男方就会及时煞车,而且会对你的分手后的交际状态放心(他会觉得你并不随便)。也会知道和你重新亲密是要付出代价的。

  这个时候,你就给一段时间考虑,会短暂失去联系。这个时候你不要着急,他其实是在评估与你复合的意愿,这段时间你要有耐心,别后悔没和他上床上面。

  等到感觉到他考虑几天,一种可能是他自动来找你,约你出去。你可以先赴约,看看他的动作,如果这次他又继续试探你,因为男人都喜欢到嘴的肉,飞了可惜,还是不死心的那种,那么你要做的还是在最后关头表明立场,但同时你也要给他选择的权利。

  比如,我知道最近我们的气氛,感觉都很好,但是今天如果什么都做了,我跟你可能连朋友都做不成了。之后(可以是送你回家,送你上车或者就是这次约会要分开的时候,再次提醒他

  “这几天你好好想想我们的事情吧?我等你找我。然后依依不舍,离开。

  一种是不找你,但还是会和你联系的。这种,你就主动约他,了解一下他的还不肯成为情侣的原因。如果可能改变的继续步骤,如果不可能改变现实的因素,再继续下去吧

  还有一种是不找你,也不和你联系的达半个月上,这种的话,基本上你心里也有底了,是他的损失,当然也证明他只是想把你当性伴和备胎。

  一般来说,第一种还会来找你的,他意愿是八九不离十了,你见面后一定要问他想的怎么样了?不过这时候他的回答肯定不会让你舒服的,诸如,我觉得这样或许不错。。。我想习惯了和你在一起之类的。。。

  这个时候千万别做出一定要得到你好听答案的言行和举止,否则他会认为你是逼他的,这个时候,你要做的就是一个动作,让复合成为公认的事实(比如,一同见朋友之类的事情。)

  到这一阶段,最重要的注意点是男人都不喜欢被控制,逼迫,要胁。。。。因为在突破这个阶段的时候,不要紧逼着他下决定,连暗示的行为都不要,比如,除非我们复合不然什么什么的,你这样,代表我们又是男女朋友了吧,别这样,我们已经分手了等等之类的。还有等不及电话联系的。。。

  当然不一而足,就是在他考虑的时候,偶尔联系可以,不要总抓着不放,看一个度。

  「挽回五个阶段」第五阶段——修复阶段

  有二大原则

  一是以前你反省的问题(大的问题),可以试着在挽回时的方法做,但不必太过于小心冀冀。寻找两人都能接受的配合方式。

  二是一切都归零,不要翻旧账,多数的时候一段关系轻松愉快,才能长久维持。

  到这一时期,我们前期的整个挽回流程基本就走完了,唯剩下修复后的升温。

  最后这段话送给大家:

  我相信,幸福只会迟到,但绝对不会缺席!也希望大家都可以通过自己的努力让自己成长起来,可以破镜重圆,不让遗憾伴随一生,当然,如果确实自己尽力了,如果还是失败,而不是因为自己搞错了,也没有什么遗憾了。

  努力了,就不遗憾。世间万般,皆是因果轮回。一切都是最好的安排。

  还有很多观点想告诉大家,但你们也看见了,文章已经太长太长了, 先写到这里。

  以上,希望对你有帮助。

复制成功
微信号已复制成功,请按确认跳转微信页面搜索添加
取消