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积累爆发性分手怎么挽回(爆发性分手如何挽回)

作者:心语 2021-09-12 23:00:01
  01突发性分手:

  问我分手问题的朋友中,很多人都有同一个现象,就是完全不知道分手为何这突然。

  “老师,为什么我们只是吵了一次架,为什么他就要提分手?”

  “老师,他怎么能说不爱就不爱了?”

  其实这世界上根本不存在突发性的分手,前一秒你还觉得你们的感情非常好,后一秒他就提出了分手,如果你是这样觉得,那要么是他在隐藏自己的情绪,要么就是你不够细心没有发现。

  他不轻易提出分手,但是这次提出分手,就很难挽回了。无论你怎么说怎么做,他都那么绝情冷漠,让你怀疑他曾经对你的爱都是假的。

  其实你不用怀疑,他曾经的爱都是真的,但是当你们产生了矛盾之后,他可能表现出不满,也可能曾经尝试跟你沟通,但是都无果,你没有改变,也没有跟他深入沟通。于是在日复一日中,他逐渐由忍耐转变为失望,最终因为一件小事爆发,提出了分手。

  所以,这个时候,你就会感觉莫名其妙,他为何突然就说了分手。

  要知道,雪崩的时候,没有一片雪花是无辜的。

  你曾经对他的种种伤害、你们之间发生的矛盾、他日夜累积的情绪,统统在这一天爆发,而你又没有解决这个问题的能力,想留留不住,只有不停地纠缠对方,而结果,只能让他离你越来越远。

  02分手后怎么办:

  两性之间能够长期相处的关键在于“彼此的需求”,你们当初相爱,是因为互相满足了对方的需求,比如说她貌美,你多金;而现在他提出分手,是因为你当下满足不了他的需求。

  那么两性相处的需求有哪些呢?性、虚荣心(付出)、被爱的感觉(尊重、理解、认同、爱护等等)、物质。

  分手后,你可以对照上述需求,看看到底自己哪方面没有满足对方,而且对方是长时间匮乏的需求,先进行一个自我分析。

  进行自我分析之后,就要开始改变了。想复合,必须要从自我开始。有些朋友可能会质疑,感情走到分手,两个人应该都是有问题的,这我不否认。但你要知道,对方跟你提出分手,一定是你的问题比较多,你是问题的主要制造者,所以要从自身开始改变。

  你不会两性相处,是因为你连恋爱的底层逻辑都不清楚,但是现在你看到了我这篇文章,我希望,从此刻开始你会有经营感情的意识。

  恋爱的基础是舒适感,没有满足彼此的需求,那么就会破坏你们之间的舒适感,让他心里积攒了太多的负面情绪,才会分手。

  所以想知道怎么复合,就先要知道自己到底摔倒在哪里,然后慢慢养成良好的恋爱习惯和思维,从你们的核心问题出发,才能科学地进行复合。

积累爆发性分手怎么挽回(爆发性分手如何挽回)

  03复合是破冰的过程

  长期矛盾累积的爆发,会让对方对你有一个固有的认知,觉得你就是固执的、不可理解的、不能沟通的人,所以现在他对你是非常厌恶的,是想要逃离你的。

  此时,我们不能通过死缠烂打、卑微求和去复合,因为在这种情绪大爆发之下,他是不会理你的,甚至会离你越来越远,不肯回头。

  要知道你们之间的问题,不是一朝一夕形成的,那么复合也不可能是一朝一夕就能实现的。

  在破冰的过程中,你最应该做的就是让对方相信你在改变,而且要让他感觉到跟你的相处是舒适的,不是压迫的,这样他才会有那种想要重新跟你在一起的冲动。

  在复合过程中,最重要的是,你要养成良好的恋爱思维,形成经营爱情的能力,用你的行动实实在在地让他感受到你的用心良苦。

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