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男朋友说分手还可以挽回吗(挽回男朋友最有效的方法)

作者:心语 2021-09-07 01:25:02

  不知何时开始,人们逐渐形成了“女人情绪分手,男人理性分手”的观点,认为女人易心软,分手好挽回,男人一旦说分手,就是真的分手了。

  说得好像男人就没感情,不会受情绪影响一样。

  其实看似再绝情的男人都会心软,理性不过是表面的伪装。但有一点是可以肯定的,那就是男人在做决策时,往往会更倾向于用理性压服情绪。

  分手未必是没感情,就是理性上觉得没未来,或者忍无可忍了。你听见他说分手,那是最后一次的爆发。

  能够说出口的分手理由可以有很多,但归根究底,原因只有一个:这段关系无法使他感到幸福。

  1.比起低质量的恋爱,他选择高质量的单身。

  这种情况挺可悲的,你不是被某个女人打败,而是输给了自己。

  分手是他对你的综合评价——与其和你恋爱,不如单着一个人过。

  好好的为什么要谈恋爱?当然是因为恋爱可以带来更多的快乐,至少大家都是抱持着这样的期待投入一段关系的。

  实际上快乐会有,但摩擦矛盾少不免,两个人在一起,付出一定程度的牺牲和退让是必然的。当快乐抵不过痛苦,就会让人想结束关系了。

  亲密关系相处,本质上就是一个交换价值的过程。双方交换的价值基本上对等,关系就能维持下去。

  价值包括物质价值和情绪价值。

  物质价值就是你能给生活提供稳定的保障,这是刻在基因里的,没有物质你连活都活不下去,基因怎么传承?

  情绪价值可理解为让人快乐的感染力,如果你能做到时刻给人如沐春风的感觉,那么情绪价值就高。颜值高的人天生能提供高的情绪价值,秀色可餐嘛,那都是资本,值得骄傲的,何况别人还得下不少精力去维护不是?

  凡是价值,皆有正负。

  物质价值为负,体现为负资产,朝不保夕的日子,看不到未来。谁愿意和这样的人共度一生?别扯真爱,那是对人性的苛求,留下是情分,离开才是本分。

  情绪价值为负,就是待在你身边感觉痛苦,就算过着再优渥的生活,如果你只能给伴侣带去负能量,一加一减之下,快乐抵不过痛苦,那要么是明着分手,要么暗着出轨,结果取决于道德底线的高低不同。

男朋友说分手还可以挽回吗(挽回男朋友最有效的方法)

  2.他找到了比你更合适的恋爱对象。

  所谓合适,表现为三方面。

  1.高价值。

  “已有对象,遇到更喜欢的人怎么办?”是个永恒的命题,其中总有一部分人选择新欢,放弃旧爱。

  旧爱未必不好,但此刻在他眼中,就是不够好。

  放弃是有代价的,此前所有的投入都成了沉没成本,但即便如此还是提出分手,可以想象双方价值对比高下立判。

  这里暂且放下行为道德上的批判观点,仅从挽回角度来说,提升自我价值是必经之路,无论是物质价值,还是情绪价值。

  我想不会有人希望前任回头,是因为找不到更好的勉强将就。

  2.高可得性。

  所谓可得性(availability),就是通过释放一些信号,让对方觉得你是可以接近的。

  仅有高价值是不足以让他选择脱离现有关系去追求——漂亮的女人那么多,追不上有什么用?

  只有高价值配合上高可得性,吸引的等式才正式成立,权衡过后他就有可能选择新欢,放弃和你的这段关系。

  3.低负面体验。

  不是所有亲密关系破裂状况都应该先从自己身上找原因,但经历感情失败后,通过梳理和反思,找寻可能导致伴侣负面体验居高不下的问题,重点去解决,有利于挽回,或是下一段亲密关系的稳定。

  与新欢比较负面体验无疑是不公平的,他清楚你所有缺点,对你哪里有哪些小毛病了如指掌,新欢却有着新鲜感,未彻底熟识,还保留着朦胧的好感。

  但爱情不讲究公平,只要新欢看似相对有着较低的负面体验,有时候已经足够成为一些人选择离开的理由。

  接下来谈谈如何挽回。如果你有认真看过上面的内容,应该会明白刚分手不久,你们的感情,他对你的印象处于什么样的定位。

  那是一种复合的情绪体验——有分手的痛苦,有解脱的自由,有不想你纠缠的害怕与防备,还有一丢丢希望你放不下自己的占有欲作祟。

  这些情绪糅合在一起,得出的结论叫“分手”,即使这意味着他将放弃很多,承受失去的痛苦,但比起重蹈覆辙的复合,他宁可选择分手。

  所以如果你想挽回,就一定要跳出情绪的层面,用理性分析和解决现实中的问题,从而提升他对你们关系的预期,重新评估与你之间的可能性。

  你必须再次吸引他,并且让他相信你们的复合绝不是对过往悲剧的历史重演。

  初期只要做到行为上的不纠缠就够了。

  有的人在网上看过各种断联的说法,隐藏需求感,刚分手就装作无所谓,再配合上所谓的高价值朋友圈模板,久不久就发一些吃喝玩乐的图片,结果他没感觉到你的高价值,倒是多了点想屏蔽你的冲动。

  凡是被分手的状况,表现得跟个没事人似的,给对方的印象要么是装,在死撑;要么就是早想分手了,就等他提出来。

  无论哪种都不会留下好印象,百害无一利。

  其实你要做的事情并不复杂,分手后有难过是正常的,只要不纠缠就算是莫大的尊重了,他能够理解你的痛苦,甚至还会觉得你有点懂事,与预期的反应不同,多了些意外感。

  这就够了,在分手的最初阶段,稍微挽回一点形象分,好聚好散,后面要再次接触上就不会太难。

  然后你要做空间上的抽离,消失一段时间。

  注意这个过程最好要有,哪怕你们没什么过不去的深仇大恨,算是和平分手;但是也别搞得断联,除非积怨太深。

  空间抽离的好处有二。

  1.让你有时间冷静去梳理感情,分析问题,有意识去思考和改变。

  2.让对方感觉你在经历分手后真的产生了一点变化,没有纠缠,甚至他隐约还有点对不起你的愧疚心理。

  抓紧时间去改变,重心放在自己身上,忍不住的话,这段时间可以直接屏蔽掉他的朋友圈,不看他动态。

  等经过一段日子,你自觉已经有改变后,就可以找个借口重新去建立联系了。

  再次接触以轻松的开始为主,要是感到气氛略微尴尬,不妨试着去点破那层尴尬,有时候把话说开了,话题自然能延续下去,他会感受到你的真诚,以及分手后的转变,那些在他眼中慢慢会形成新的吸引。

  一切发生的前提是没有纠缠,并且你真的有了改变。另外心态方面还是得注意的,大方一点,保持尊重就好,不用过分卑微。

  实在做不到的话,别想象自己在挽回,就当成想给你们的关系续写新篇章,过程是信步而行,不为复合,只因不满意当初的结局。

  对挽回男友来说,好的开始就已经成功了一半。

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