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真性分手拯救攻略,你get到了吗?

作者:心语 2021-08-30 14:00:01

真性分手挽回攻略,你get到了吗?

学员自述

我和我女朋友在一起有半年的时间了,半个月前他前任回来了,那天大半夜来到她楼下求复合,随后她就跟我提了分手,分手后我俩还保持联系,不管我怎么求她,她都不愿意和我复合。

我觉得自己对她真的很好了,每天接她下班,给她准备晚餐,她的信息我总是秒回,可是她怎么就能这么狠心抛弃我,选择前任。

我该怎么办,难道真的挽回不了这段感情了吗?

真性分手拯救攻略,你get到了吗?

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区分真性分手和假性分手是挽回的前提

很多人在分手后都采取错误的方式,比如是死缠烂打,卑微认错,求对方回到自己的身边,可结果都不尽如人意。

两个人分开说明这段感情一定是有了不可调和的矛盾,分手后我们首先要做的是认真分析分手的原因,以及双方目前的状态,判断是真性分手,还是假性分手,根据不同的分手状态,采取不一样的处理方式。

真性分手拯救攻略,你get到了吗?

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如何区分真性分手还是假性分手?

1、联系方式

假性分手的两个人,对方会保留你的联系方式(即使是一气之下把你删了,也会很快把你加回来)。哪怕分手的时候态度再差,他还是会接你电话,回复你短信。

小娇的男朋友虽然和她分手了,但他们还是保持联系,还会主动关心小娇,所以这段关系还没有真正意义上的分开。

而真性分手的两个人,会把所有的联系方式都删除拉黑,不管你通过什么方式找到他,他都不管你。

2、情绪状态

有些人分开后删除拉黑对方,不一定是真性分手,可能是分手后一时意气用事。

如果你能通过某种方式联系上对方,对方对你很生气,甚至骂你,那说明这只是假性分手,吵架代表你们之间的问题很严重,但还是有可挽回的几率。

真性分手,分手后,他根本不会搭理你,他会无视你,你再吵再闹,他都无动于衷。因为他对这段感情已经失去了信心,再也不想回到过去。

3、社交圈是否公布了你们分手的事实

如果他跟你提了分手,但没有在朋友圈,也没有在共同好友和亲戚面前说你们分手的事情,那说明他心里还是放不下这段感情。他自己也在纠结究竟要不要分手。

如果他在朋友圈和亲戚朋友面前宣布你们分手的事实,说明他是经过深思熟虑,所以这个时候切记不要死缠烂打,因为他内心已经想清楚想和你分开,对你已经产生了一定的抵抗,如果你死缠烂打,只会引起他的反感。

真性分手拯救攻略,你get到了吗?

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分手后该如何挽回

1、假性分手的应对策略

通常假性分手的情况下,对方心里还是想挽回这段感情的,只是你们之间的感情问题让他感觉到不舒适,所以才会通过提出分手,来寻求重新调整相处模式的契机。

这时候我们需要做的是——找出问题的根源,给对方建立充足的安全感,满足他需求和期望。只有当你们的相处模式达到他心里希望的样子,他还是愿意继续这段感情。

2、真性分手的应对策略

如果你们之间是真性分手,说明你们之间出现了不可逆的矛盾,对你已经深思熟虑想要和你分手,对你产生很大的抗拒。

这时候,如果你频繁联系对方,一味的认错,对他是没用的,甚至会让对方更加反感你,恶化两人的状态。

你要做的是,适当的断联,给对方一个缓冲和冷静的时间,淡化他对你的负面情绪。

当真性分手的情况发生时,说明你已经对对方没有什么吸引力了,这个时候,你要停止纠缠,在他的世界里消失。这样做的原因是因为,淡化你对他产生的负面形象,为后面建立新形象打下基础。

断联要彻底,不是简单的不联系,而是暂时退出和他有关的社交圈子,例如空间,微博,朋友圈等等。

只有当他淡化了这段感情的负面情绪,你才能更好地建立自己的新形象,利用二次吸引力挽回对方。

挽回需要一个过程,断联只是第一步,后期如何让男生主动联系你,创建二次吸引力,引导男生重新建立关系才是核心关键所在。

而无论是真性分手还是假性分手,只有把你们感情中存在的问题解决了,你们的感情才能得到缓和,你才有机会挽回对方,挽回感情。

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