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怎么保持恋爱中的爱情?我从另一半的体现中总结出了三种方法

作者:心语 2021-08-28 11:00:01

如何维持恋爱中的感情?我从另一半的表现中总结出了三种办法

这个世界上,在茫茫人海中,两个人相遇已实属难得,而当两个人从相遇到相知再到相爱,更是一种妙不可言的缘分。但是,遇上一段感情本身不是最难的,最难的是:如何维系恋爱中的感情。

这个问题不能单独看表面,因为感情不会永远停留在一个阶段或一种状态中。两人刚认识时,会做很多事情去确认彼此的心意、对方对自己的在乎程度,然后感受其中的甜蜜。

但是这种状态是会有个终点的:就是你们互相给对方累积的安全感足够了。

安全感够了的那一方,就会渐渐减少对对方的高强度的关注,逐渐把精力集中回自己身上。这是必然的,也是正当合理的。

但是,这种正常和健康的注意力回收会有几个特征:

1、当你向他主动表达感情时,他仍然会表现出很高兴和快乐的样子。

2、当你向他要求感情时,他不会拒绝,也不会觉得“你很烦”(如果这种要求不是过多过密的话)。

3、即使你自己没表达没要求,过一段时间他还是会自己跑过来找你腻歪的。因为他不再需要的只是“每时每刻”的确认,但是和你的情感交流他还是需要的。

感情中的表现

你可以对照一下以上几点,看看他目前的是什么状态?如果有不符合的地方,那就确实有可能是你们的关系出了问题,或者他对你的感情发生了变化。但是需要注意的是,这未必一定意味着他变心了或者不爱你了。

怎么保持恋爱中的爱情?我从另一半的体现中总结出了三种方法

事实是,有些人的爱就是这样稀薄无味的。他就算爱死了你可能也就是这个样子了,要不要继续和这样的人过下去,是你自己的选择。

你应该认识到,每个人在生活中愿意分给感情的时间精力比重都是不一样的。你可能会问:那为什么刚刚认识时他能表现出那个样子呢?——重点就在“表现”——他当时是在表现,那可能不是他本来的面目。

日久天长,他肯定是会变回去的。老是要一个人装样子那也是不人道的。所以,不管你们嘴里怎么嚷嚷对方的身份——男朋友、女朋友、老公、老婆……怎么海誓山盟,没个一年半载的结结实实的真实相处,都最好不要认定对方就是自己要去爱的人。

如果对方的注意力回收其实挺健康,总体行为变化也没有太大,但你却总是“留恋”刚认识时的高强度腻歪和甜蜜美好,那你也要反省一下自己是不是安全感太不足?内心太缺爱?

其实两个人关系稳定下来以后的样子还是会回归到“两个人”的状态的。也就是还是你过你的、我过我的,和刚刚好上时那种紧紧连为一体的感觉会很不同。所谓的“我们在一起”,其实也就是两人不时交集一下。

但交集肯定是小部分,仍然活在自己个人的世界里会是大部分的情况。能不能接受这种正常状态的到来,也是一个女性在感情上成不成熟的很重要的标志。

所以,要学会把感情推向下一阶段,从那种幼龄的不停的你摸摸我、我摸摸你、腻腻歪歪的状态发展、成长为更成人的、更深层次的链接和交流。

这是你需要发挥自己智慧和用心的地方,也是你们关系的真正的核心和宝藏。也只有到了这种时候,那种真正的“连为一体”感才会发生。

真的,那种腻腻歪歪,如果不能继续往下走,你让我来上两个月我都嫌烦。如果老不肯脱离这个阶段、老想念这种别人喂给的甜蜜,那可能是你自己拒绝长大、拒绝担当呢。

怎么保持恋爱中的爱情?我从另一半的体现中总结出了三种方法

感情维持原本是分为两个部分,但大部分人都会顾此失彼。

第一是:维持住对方的喜欢;

第二是:维持住自己的喜欢。

比起第一点,第二点是更加不可逆的。如果一个人不喜欢你了,你还喜欢对方,那么你可以通过自身的种种改变和努力,运用两性交往的技巧,让对方重燃对你的爱火。

但若到了你自己失望累积无能为力的时候,你想要维持这段关系,只能是勉强,越勉强自己你会越来越不喜欢对方。

无论是谁先离开,分手都是两个人维系感情的失败。哪一方下一段感情会成功都是说不定的,都没具备维系感情的能力。

在一段感情中,我们想要对方改变并不是为了自身利益,而是当对方有能力与自己组成新的二元关系时,才能维系住自己的喜欢。

想让我们的感情更长久,需要把对方纳入自己,目的是让对方也做出同样的选择(将你纳入他的世界)。假性亲密关系是很难持久的。

亲密关系之间必然是要联结的,否则你个人发展的再好对这段关系没有付出,感情也维系不了。就像父母如果与孩子建立联系的付出不够,那么亲子关系也会形同陌路。

怎么保持恋爱中的爱情?我从另一半的体现中总结出了三种方法

维持感情的方法

如果要学会维持感情,还需要注意这三个方面:

1.保持激情,让感情持续升温

爱情始于激情,也需要激情来维持。两个人刚在一起是因为互相吸引和怦然心动最终确定恋爱关系,但是维持一段感情比开始一段感情更难。

根据心理学家斯腾伯格提出的爱情理论,激情是爱情三个基本要素之一,是一种“强烈地渴望跟对方结合的状态”。

要想在恋爱中有激情,就必须先提升个人对自己的生活和彼此的关系保持热情的态度。两个人相处久了,难免会出现平淡甚至疲倦感,因此需要平时花点心思玩点新花样儿提升两个人的兴奋感。

可以带着恋人尝试不同的兴趣爱好,比如一起去陌生的地方旅游等等这些新方式,通过激发对方的好奇欲来满足激情感。

总之保持激情最关键的就是两个人在相处中不断发现新东西,包括学会欣赏恋人新的特点和美,从“新”中促进爱情的升温。

怎么保持恋爱中的爱情?我从另一半的体现中总结出了三种方法

2.尊重爱情中的“排他性”

爱情不可能像友情那样,几个人可以同时共同拥有一个朋友,有时候分享一段友情反而会让更多人感到幸福。但爱情不具有这样的特性,不会有谁愿意共享自己的恋人。

但是往往很多人会误解爱情这样的“排他性”,错误地认为自己是恋人的全部从而反对恋人和异性保持正常的交往,以为把对方牢牢拴在自己身边就会让这段爱情更加稳固。

但其实这样的想法是极为幼稚的,这种缺乏安全感的表现只会让这段感情变得死气沉沉甚至走向“畸形”。

所谓的尊重爱情的“排他性”,是在维护好爱情的界限不让他人侵犯的同时,又不阻碍对方进行自己内心需要的正常社交。更不能鼓励对方对除了自己以外的事物、人物漠不关心,只有恋爱获得了正常的心理需要,两个人的恋爱才可能健康成长并维持下去。

3.亲密感是维系爱情的关键所在

这里的亲密感并不是身体上的亲密接触,更多的是指心灵上的亲密无间。

而亲密感的提升首先是建立在恋爱双方的彼此了解之上,要尽可能地知道对方的想法和需要。

尤其是女生在这方面表现得往往过于含蓄,在谈恋爱时自己生气了却从来不告诉对方原因,从而让恋人总是摸不着头脑,甚至阻碍两个人之间的情感沟通。

其实很多时候自己不把内心的想法说出来,对方根本没办法知道。

所以要想促进两个人之间的了解程度,应该鼓励谈恋爱的两个人多进行内心深处的交流,大方地说出自己的所思所想。

另外要保持恋爱中的亲密感,还需要足够的关心,当然关心也是需要建立在了解的基础上的,只有知道对方需要什么,才能让自己的关心适得其所。

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