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男人变节后回归,做好这4个婚姻重建,夫妻感情才干康复如初

作者:心语 2021-07-19情感攻略来源:http://www.xyqinggan.com/
男人背叛后回归,做好这4个婚姻重建,夫妻感情才能恢复如初对于背叛这件事情,我们理解女人当时的情绪发展,也理解她的愤怒。日夜相对的枕边人,忽然有一天喜欢上了其他的女人,将本来属于她的关爱给了小三,也将本来属于家庭的钱花在了小三的身上,换成那个

男人背叛后回归,做好这4个婚姻重建,夫妻感情才能恢复如初

男人变节后回归,做好这4个婚姻重建,夫妻感情才干康复如初

对于背叛这件事情,我们理解女人当时的情绪发展,也理解她的愤怒。

日夜相对的枕边人,忽然有一天喜欢上了其他的女人,将本来属于她的关爱给了小三,也将本来属于家庭的钱花在了小三的身上,换成那个女人都带着不甘心和愤怒的。

但站在理性的角度上说,如果想要挽回家庭,想要重建婚姻,妻子要做的是从心理上真正的原谅。

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只有过去心里的这个坎,婚姻才能重新来

第一、原谅男人背叛婚姻这个事实

我们要理解男人背叛的心理原因,明白他为什么要背叛这个家庭。

我们不能单一地说,他背叛了家庭就完全是他的错误,只能说在婚姻中他感觉到了不舒适又无处发泄,只能通过向外寻找的方式来缓解自己的痛苦,而这些原因如果夫妻两个人能共同解决的话,今后他便不再会发生类似的事情。

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我们要重新建立认知,就是一个人的背叛,是夫妻双方都有问题才导致发生的事情,因为在婚外情中他感受到前所未有的快乐。

在身体上和精神上都会得到满足,但随着时间的加长,他也开始变得焦虑,因为这段不被光明接纳的感情,让他不知所措。

即便是到最后曝光于人前,他和情人断连,这些痛苦都是他要独自承受的,还要迎接妻子怨恨的目光,这些都是痛苦的。

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第二、原谅过去的一地鸡毛的生活

在婚姻中难免都有摩擦,出现问题就要积极地解决问题,男人既然回归家庭,妻子也愿意接纳他,那么我们就要承认过去的婚姻质量其实是并不太好的。

我们要做的就是原谅过去一段时间并不太好的婚姻生活,因为人大部分的精力都是有限的,他将他的耐心和温柔给了情人之后。

回到家对老婆的只有不耐烦和发火,这让妻子感觉很委屈,但既然选择继续婚姻就要接纳过去所遭受的一切。

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第三、接纳过去那个不完美的自己

一旦发生背叛之后,妻子首先想到的是,我是不是不如外面那个女人年轻、不如她漂亮、不如她持家,这是对自我肯定的一种摧毁。

如果是比那个小三优秀,为什么丈夫会选择他而抛弃我呢,其实接过很多案例就会发现有很多被背叛的女人。

她们各方面条件都挺好的,但依然遭遇背叛,我们要接纳过去那个不完善的自我,别对自己有太多的否定。

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第四、接纳情人进入你们婚姻的事实

遭受背叛后,很多妻子会携带朋友们去暴打小三,觉得是他破坏了自己的家庭,但是作为情人。

她可能也是这场婚外情当中的受害者,一开始她也许并不知道对方已婚的身份或者是被欺骗,在逐渐产生依赖感之后才发展为情人的关系。

作为原配妻子要从心理上接纳她,认可她的好,才能明白丈夫为什么会背叛这段婚姻,这时候你才能通过情人的身上来弥补婚姻当中的缺失。

作者:江峰,《婚外情五步解决法》创始人,国家二级心理咨询师,婚外情处理专家。遇到老公婚外情,丈夫出轨等婚姻问题,请带上你的具体问题,留言或者私信我,我会回答你的提问。

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